七夕 珍しく晴れている
朝食昨日大阪で買った鯖寿司
昼食
おやつ
岩本町から かめや＠御徒町 経由で上野・入谷へ
かめやもり
朝顔まつりはすごい人出 日暮里まで
東京地下散歩を追加して
21986歩
朝食昨日大阪で買った鯖寿司
昼食
おやつ
岩本町から かめや＠御徒町 経由で上野・入谷へ
かめやもり
朝顔まつりはすごい人出 日暮里まで
東京地下散歩を追加して
21986歩
職場の健康診断の日
朝そばなし
採血後のスープ
お昼はコンビニそば
野菜と蛋白補強
夜新幹線で大阪へ
１２４１９歩
朝そばなし
採血後のスープ
お昼はコンビニそば
野菜と蛋白補強
夜新幹線で大阪へ
１２４１９歩
朝台風3号長崎上陸 蒸し暑い日 熱帯夜朝の最低気温２５．４度
朝の地下散歩 大手町ー日比谷ー銀座 西新宿―ワシントンホテルー京王新線新宿
夏野菜とゲソかきあげそば 揚げ置きかき揚げが硬めで残念
台風は四国に再上陸して東進
台風上陸記念コロッケ
新宿地下 東京駅地下と歩いて20000歩突破
雨が降って気温下がる
読了 「食戟のソーマ25」
23465歩
朝の地下散歩 大手町ー日比谷ー銀座 西新宿―ワシントンホテルー京王新線新宿
夏野菜とゲソかきあげそば 揚げ置きかき揚げが硬めで残念
台風は四国に再上陸して東進
台風上陸記念コロッケ
新宿地下 東京駅地下と歩いて20000歩突破
雨が降って気温下がる
読了 「食戟のソーマ25」
23465歩
今日も暑い一日
朝食 天草産芝エビ天そば 箱根そば＠永山
午後は八王子で短時間の出稼ぎ
最高気温 東京３２．５度 八王子３３．３度
出稼ぎ後遅い昼飯
八重洲ー大手町ー日比谷ー銀座ー有楽町ー丸の内ー大手町と地下を歩く
夜洗濯
読了「俺たちは異世界に行ったらまず真っ先に物理法則を確認する2」
本日の万歩計24474歩
朝食 天草産芝エビ天そば 箱根そば＠永山
午後は八王子で短時間の出稼ぎ
最高気温 東京３２．５度 八王子３３．３度
出稼ぎ後遅い昼飯
八重洲ー大手町ー日比谷ー銀座ー有楽町ー丸の内ー大手町と地下を歩く
夜洗濯
読了「俺たちは異世界に行ったらまず真っ先に物理法則を確認する2」
本日の万歩計24474歩
午後から都議会選挙へその後郵便局に書きとめ受け取り
真夏の陽射し 最高気温32度
梅の香おろしそば 源太郎そば@春日
かつおたたきサラダ
「スタイリッシュ武器屋１」読了
10843歩
真夏の陽射し 最高気温32度
梅の香おろしそば 源太郎そば@春日
かつおたたきサラダ
「スタイリッシュ武器屋１」読了
10843歩
6/19 10594歩
6/20 17352歩
6/21 21128歩
6/22 31606歩
6/23 20464歩
6/24 24145歩
6/25 17673歩
6/26 32234歩
6/27 23152歩
6/28 24327歩
6/29 30398歩
6/30 20790歩
六月末は結構がんぱって疲れが溜まっているので完全休み
コンビニ往復のみ
蛸とたらこのサラダ （材料はすべて7-11）
「帝国宇宙軍１」「異世界食堂４」読了 ２の出ない１はさみしい
407歩
6/20 17352歩
6/21 21128歩
6/22 31606歩
6/23 20464歩
6/24 24145歩
6/25 17673歩
6/26 32234歩
6/27 23152歩
6/28 24327歩
6/29 30398歩
6/30 20790歩
六月末は結構がんぱって疲れが溜まっているので完全休み
コンビニ往復のみ
蛸とたらこのサラダ （材料はすべて7-11）
「帝国宇宙軍１」「異世界食堂４」読了 ２の出ない１はさみしい
407歩
