みたての歩行記
日々の漫歩のきろくと食生活
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いつもの散歩
職場ー交通公園ー聖跡 本日の万歩計17606歩
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ガツンと歩く
今日は歩き疲れるまで歩いてやろうと雨がやむのを待って京王永山出発。まずは乞田川沿いを聖跡桜ヶ丘へ増水した多摩川土手から関戸橋をわたり鎌倉街道を進む。旧甲州街道へと移りダービー前の熱気を感じさせる府中の町をぬける。このあたりに旧街道の趣を残す建物も見られる。東府中を超え西武線の踏み切りの手前で北に進路を変える。杏が街路樹になっており実をつけているのが珍しい。多磨駅からは線路の西沿いを北上、野川公園で野川をわたりる。この頃には股関節や足の裏に軽い痛み。野川からは高級住宅街をぬけ新小金井へ。連雀通りから住宅地抜けて武蔵境にたどり着く。この頃には万歩計は三万歩超え足もだいぶ重い、でもまだ歩けると線路の北側を三鷹へと向かう。三鷹からは野川沿いを井の頭公園方向に。公園はぬかるみがひどいので商店街をとおり井の頭公園駅にぬける。公園内で神田川を渡り、井の頭通、五日市街道とわたり中央線の線路下にでる。中央線のガード下の駐車場は程よく歩行者自転車道路と化している。ガード沿いを西にすすみ、にぎわう西荻窪へ。疲れは腰の重さとなり万歩計はほぼ四万歩、「ころあい」だろうと電車に乗り込む。筋肉痛の予感。
本日の万歩計43216歩(blog新記録)
雷雨
帰り時分に猛烈な雷雨。散歩どころでないもう夏だね!
たまには傘をさして
本降りの雨の中。職場から交通公園経由聖跡桜ヶ丘まで
本日の万歩計17855歩
大阪
大阪の町をぶらつく、梅田から難波まで。夜には上京 
本日の万歩計19795歩
睡眠不足
眠い一日それでも職場から交通公園経由で中河原まで。
本日の万歩計23508歩
仕事
仕事と必要な移動だけで二万歩を突破する。
本日の万歩計21487歩
いつものコース
職場から交通公園経由で桜ヶ丘までいつものコース。土手にかわせみが羽を休めている。写真を撮ろうとしたら逃げられた。
本日の万歩計19007歩
惰性で歩いている気がする
職場ー交通公園ー聖跡桜ヶ丘
本日の万歩計20802歩
こどもの日
祭日ですが職場から交通公園ー高幡不動。さすがに多摩川べりにも子連れが多い。
本日の万歩計25239歩
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まとめ
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