みたての歩行記
日々の漫歩のきろくと食生活
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8月の終わり
今日で八月も終わり。歯医者で虐められた後、二万歩乗せに2時間チョット歩く、永山ー電車見橋ー桜ヶ丘公園ー交通公園ー四谷橋南ー聖跡桜ヶ丘
本日の万歩計22614歩

今月は一日平均25000以上と驚異的に歩いたおかげで体重も7月8月で計6kg強減りましたとさ。
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まとめ
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