みたての歩行記
日々の漫歩のきろくと食生活
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体重減少中
7月7日 朝:千駄木ー上野 夜:上野ー東京ー日比谷ー大手町 23788
7月8日 朝:千駄木ー小川町 夜:永山ー電車見橋ー桜ヶ丘公園ー交通公園ー関戸橋ー四谷橋ー聖蹟桜ヶ丘 32460
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多摩市にある棚田 久しぶりに月が見えた。
7月9日 朝:千駄木ー白山ー神保町ー市ヶ谷 昼50分周回 夜:永山ー交通公園ー聖蹟桜ヶ丘 333060807091.jpg


食事制限もしているので少し絞れてきました。
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まとめ
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