みたての歩行記
日々の漫歩のきろくと食生活
寒中お見舞い申し上げます
一月も末となりようやく今年最初の書き込みです

年末年始の不摂生、酒浸りが祟り、新年早々
 10日ばかり入院しておりました
現在 自覚的にはほぼ回復しています。
 血液データはまだまだですが
禁酒並びにカロリーコントロール中ですので
蕎麦日記というわけにはなかなか行かないと思います
万歩日記に戻しつつ時々蕎麦を食べていこうと思ってます
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